Suite aux assouplissements annoncés par le Conseil Fédéral,
LES ECOLES DE LA CHAUX-DE-FONDS ET DE PESEUX REPRENNENT LES COURS DÈS LE 19 AVRIL de la manière suivante:

Krav Maga avec contact: uniquement à l'extérieur avec masque, maximum 15 élèves. 
Training System sans contact: respect des distances, extérieur sans masque et intérieur avec masque jusqu'à 15 élèves et sans masque jusqu'à 10.

Le programme des Teens et Kids reste inchangé.

Le plan de protection reste applicable.

N'hésitez pas à contacter votre instructeur en cas de questions ou de besoin de complément.

Nous nous réjouissons de vous revoir.

KIDA

Les cours de l'Ecole de Krav Maga Chaux-de-Fonds (EKMC) sont ouverts à toutes les personnes, désirant apprendre à se défendre de manière rapide et efficace.

L'objectif des cours est d'instruire des techniques de self-défense et de combat pratiques et utilisables dans n'importe quelle situation.

L'entrainement au Krav Maga et à la self-défense insiste sur des situations peu classiques telles que:

  • Avoir la bonne réaction à une attaque surprise
  • Savoir se défendre à main nue ou avec un objet contre des attaques à mains nues, à mains armées ou différentes saisies
  • Prévenir toutes sortes d'agression (empêcher un agresseur de sortir une arme pour s'en servir, réaction face à une agression verbale,...)
  • Protéger une tierce personne
  • Combat contre un ou plusieurs agresseurs
  • Mise en situation sous stress
  • Augmentation et renforcement de la confiance en soi
  • Gestion du stress, de l'agressivité et des émotions.
     
lundi Cours collectif 19:00-20:30
mardi

Krav Maga Teens
12-15 ans

Krav Maga femmes

17:45-18:45

19:00-20:30

mercredi Cours collectif 19:00-20:30
jeudi Cours débutants 19:00-20:30
vendredi Combat & Fighting
jour impair
18:30-19:30
  Training system
jour pair
18:30-19:30
samedi Krav Maga Kids
5-7 ans
09:00-09:45
 

Krav Maga Young 
9-12 ans

10:00-11:00
  Krav Maga Junior
9-12 ans
11:00-12:00